Cuidados com a pele
Dezembro nos remete ao verão, que faz lembrar calor e claro, muito sol. No período atual,
de pandemia, devido ao distanciamento social, não ficaremos tão expostos à radiação
solar, mas, mesmo assim, é importante manter o cuidado com a sua pele.
O câncer de pele não melanoma é o de maior prevalência na população brasileira. Ele
compreende um total de 30% de todos os casos de doenças malignas diagnosticadas no
país, segundo dados recentes divulgados pelo Instituto Nacional de Câncer (INCA). No
entanto, a boa notícia é que esse tipo de tumor apresenta altas taxas de cura, desde que
seja detectado no estágio inicial.
Todos os tumores dermatológicos são provocados pela exposição desprotegida aos raios
ultravioleta. Logo, esse é um dos mais relevantes fatores de influência para o
aparecimento dessa doença.
Além da luz solar, as câmaras de bronzeamento artificial, assim como as lâmpadas
fluorescentes também são emissores de raios UV. Ainda que a intensidade dos raios seja
menor se comparada à exposição ao sol, ela também tem um forte potencial para causar
mutação genética e danificar o DNA das células que formam as camadas da pele.
As formas de prevenção
Destacamos algumas medidas protetivas para reduzir o risco para o câncer de pele. Veja
quais são:
• utilizar chapéus, viseiras, camisetas de proteção UV e protetores solares;
• evitar a exposição solar entre 10 e 16h;
• usar bloqueador solar diariamente;
• evitar o uso de câmaras de bronzeamento;
• fazer o autoexame da pele e manter consultas regulares com um dermatologista;
• manter bebês e crianças pequenas bem protegidos do sol.